都市疾病｜腳痕痕生水泡？「香港腳」知多少

腳趾好癢，腳底脫皮又長水泡？小心，可能你患上了香港腳！生在香港，想必我們都曾在廣告或長輩口中聽過「香港腳」這三個字，但你又是否熟悉它呢？香港腳，和香港又有甚麼淵源？今天就來了解一下吧。

甚麼是香港腳？

香港腳，又稱為足癬（Tinea pedis），是一種因黴菌感染所造成的皮膚疾病，主要感染部位除腳部的趾間和足底外，也可能擴散至腳趾甲甚至雙手。感染的症狀包括：

· 足底發癢

· 大量皮屑脫落

· 趾間潮濕和發紅，甚至破裂發炎

· 散發異味

· 行走或站立時疼痛不適

· 足甲變形

引起香港腳的黴菌存在於溫暖潮濕的環境之中。長時間穿著濕潤的襪子和鞋子、疏忽清潔腳部、或者在游泳池、更衣室和公共浴室等地方也有可能感染。

香港腳名字的由來？

想必香港人也很好奇，為甚麼香港腳會叫香港腳？這背後原來有一段歷史淵源！

話說在鴉片戰爭時，香港被租借給英國，有不少英兵駐足。生於寒冷乾燥的英國士兵十分不適應香港的潮濕氣候，又因長期穿著長靴，便患上了這種真菌性感染疾病。當時的士兵回歐洲看醫生時，醫生從未見過這種病，誤以為是香港特有的傳染病，就名為「香港腳」了。事實上，這是一種全球範圍內都普遍存在的真菌感染問題，並不僅僅局限於香港地區呢。

感染了香港腳，我要看醫生嗎？

一般來說，感染香港腳未必需要看醫生，通常可以透過簡單的護理來緩解情況。以下是一些處理香港腳的建議方法：

1. 使用非處方抗黴菌藥物：含有抗真菌成分的足部抗菌霜或乳液，如含有克黴唑（Lotrimin）、咪康唑（Micatin）、特比萘芬（Lamisil）和甲苯磺酸酯（Tinactin），都可以幫助殺滅真菌，減輕症狀。

2. 保持腳部衛生：建議穿棉質襪子和透氣的鞋子，並增加更換襪子的頻率，如每日兩次以上，保持腳部乾爽，減少真菌滋生。

3. 浸泡腳部：把足部浸泡在鹽水或醋水中，可以緩解症狀，並有助於清潔受影響的皮膚。

4. 避免共用物品：避免與他人共用襪子、鞋子、毛巾等個人物品。如果必須要使用公共泳池和淋浴間，儘量穿著拖鞋或涼鞋，防止真菌的傳播。

總結來說，在香港這樣潮濕的地方，感染香港腳是很正常的，不用過分擔心！只要我們注意保持腳部衛生，維持雙腳清潔乾爽，是能慢慢改善痊癒的。但是，如果自我護理措施未能改善情況，出現嚴重的疼痛、腫脹或感染跡象，建議還是去看醫生，以確保及時獲得適當的治療，防止病情惡化呢！